Meditación guiada para armonizar los 7 Chakras del cuerpo

Activación de Chakras 1-2-3

te  conectan  con  el  Todo y  te dan  la conciencia y la armonía dentro de los mismos a través del uso  de sonidos  con  la voz y la música. Es una meditación que se puede  realizar  en  cualquier  momento.

Cada sonido, genera una vibración en determinado centro o chakra. Aquí están separados en 7 partes, que son a su vez, los diferentes 7 chakras principales del cuerpo. De este modo resultará más práctico para ejercitar la meditación de cada uno de ellos. Deberás utilizar tu imaginación o tu memoria para relacionar cada sonido con un espacio/lugar o color determinado. No es necesario forzar una visualización, lo mejor es lo natural y prestar atención a lo que se presente en nuestro pensamiento cuando escuchamos los sonidos.

Activación de Chakras 4-5-6-7

1 – Chakra Coccígeo o Base (Muladhara)

2 – Chakra Prostático o Uterino (Svadhisthana)

3 – Chakra Umbilical (Manipura)

4 – Chakra Cardíaco (Anahata)

5 – Chakra Laríngeo (Vishuddha)

6 – Chakra Frontal (Ajna)

7 – Chakra Coronal (Sahasrara)

Meditación guiada para armonizar los Chakras

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